Tessuti, cerchio, amaca e fune in un ambiente riservato solo alle donne. Con un'istruttrice diplomata Accademia 3 anni che si allena al circo. Nessuna esperienza richiesta — solo voglia di provare qualcosa di unico.
Prenota una Prova GratuitaL'acrobatica aerea a Monza è l'attività che tonifica tutto il corpo, migliora la flessibilità e ti fa sentire potente — tutto nella stessa lezione. Non è ginnastica, non è yoga, non è danza. È qualcosa di completamente diverso da qualsiasi cosa tu abbia mai provato in palestra.
Ogni figura sui tessuti o sul cerchio coinvolge braccia, dorsali, addominali e gambe contemporaneamente. Il tuo peso corporeo diventa il tuo attrezzo. In poche settimane noti braccia più definite, core più forte, flessibilità aumentata — e una sicurezza in te stessa che non sapevi di avere.
A Pink Room lo fai in un ambiente solo femminile. Questo conta, perché l'acrobatica mette il corpo in posizioni insolite — gambe aperte, tessuto che avvolge, busto rovesciato. Qui sei libera di provare tutto senza pensare a chi ti guarda.
Due teli lunghi che scendono dal soffitto. Ci ti arrampichi, ti avvolgi, fai figure sospesa. L'attrezzo più scenografico e più completo — lavora tutto il corpo.
Un anello metallico sospeso su cui fai pose, transizioni e figure. Elegante e accessibile anche alle principianti. Perfetto per chi ama le linee pulite.
Un tessuto piegato a U che sostiene il peso. Più accessibile dei tessuti, ideale per chi inizia. Permette inversioni, avvolgimenti e stretching profondo.
Corda verticale per arrampicata e figure. Sviluppa forza di presa e braccia come nessun altro attrezzo. L'attrezzo più fisico — e il più soddisfacente da conquistare.
La tua istruttrice ha il diploma triennale di Accademia di acrobatica aerea e si allena regolarmente al circo. Non è un'insegnante di fitness che ha fatto un weekend di formazione — è una professionista con anni di studio accademico e pratica circense.
Sa come portare una principiante assoluta dalle prese base alle prime figure in sicurezza. Ogni progressione è testata, ogni posizione è spiegata nel dettaglio, ogni allieva è seguita individualmente. La sicurezza non è un optional — è il punto di partenza.
No. La flessibilità si sviluppa con la pratica. Molte allieve iniziano rigide e dopo pochi mesi fanno spaccate e figure che non avrebbero mai immaginato.
No. La forza si costruisce lezione dopo lezione. Le prime figure sono pensate per principianti — l'istruttrice ti guida e ti supporta finché il tuo corpo non è pronto a sostenere il peso autonomamente.
L'acrobatica mette il corpo in posizioni insolite. In Pink Room sei libera di provare, sbagliare e riprovare senza disagio. L'ambiente femminile fa tutta la differenza.
Le prime lezioni possono lasciare qualche segno rosso dove il tessuto fa attrito — è normale e passa in fretta. L'istruttrice insegna le tecniche di presa che minimizzano il fastidio.
Leggings lunghi (proteggono la pelle dal tessuto), top aderente o canotta. Niente gioielli, niente zip. Piedi nudi o calze antiscivolo.
Istruttrice diplomata Accademia, ambiente solo donne, nessuna esperienza richiesta.
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